Milé ženy, milí muži,
pozývam vás na celodňový workshop Vedomej prípravy na pôrod a materstvo s dulou Luciou.
KEDY: sobota 13.4.2019 v čase 9:00 – 16:00 hod. s prestávkou na obed
KDE: RC Ráčik, Pekná cesta 9, Bratislava – Rača
Čo sa dozviete:
– Tehotenstvo a ako telo pripraviť na jednoduchší pôrod
– Výber pôrodnice, pôrodný plán – áno či nie? Čo ma čaká?
– Prvá doba pôrodná, čo ovplyvňuje pôrod, čo je zdravý pôrod
– Úľavové techniky a praktický pomocníci počas prvej doby pôrodnej, polohy pri druhej dobe pôrodnej
– Dýchanie, nácvik pokojného dýchania a relaxácie
– Úloha partnera/ sprevádzajúcej osoby pri pôrode
– Druhá a tretia doba pôrodná – pôrod dieťatka a placenty
– Kontakt koža na kožu – bonding a jeho význam, praktické návody
– Čo v prípade sekcie?
– Dojčenie a šestonedelie, starostlivosť o bábätko, o seba, život v rodine, zrodenie rodiny
Workshop bude nielen o teórií, ale aj o praktických návodoch a ukážkach, o úľave a príprave tela na pôrod, spojením sa s bábätkom. Zmeníme pohľad na pôrod ako na pozitívny a veľmi dôležitý zážitok v našom živote.
CENA: 50€ pre ženu alebo 60€ pre pár (partner alebo sprevádzajúca osoba).
Záloha je vo výške 20€ a platí sa vopred na účet.
PRIHLASOVANIE: 0903 30 60 32 alebo lucia.vanco@gmail.com
Teším sa na vás
sprevádzať vás bude
certifikovaná dula a laktačná poradkyňa Lucia Vančo
Som mamou troch dcér, ktoré ma priviedli na cestu duly.
Prvé dve dcéry prišli na svet cisárskym rezom. Tretiu dcéru som porodila prirodzene, na moje narodeniny a bol to pre nás najkrajší zážitok plný lásky. Znovuzrodenie, ktorého pokračovaním je cesta duly, aby aj iné ženy a ich deti dostali možnosť rodiť v láske, v rešpekte a bezpečí. Pôrod je nádhernou udalosťou. Rodí sa nový život, bábätko prichádza na tento svet v dôvere a láske. Zo ženy sa rodí matka a pôrod má byť pre ňu posilňujúcim zážitkom.
Nech sa deje ….
