Ideálne cvičenie pre ženy od 14. týždňa tehotenstva, ktoré sa chcú pripraviť na pôrod po fyzickej aj mentálnej stránke. Registrácia priamo u Eli – telefonicky alebo emailom 😉 Viac info u Eli @elenasabikova_eli_yogaandart 🤍
PRENATAL JOGA S ELI 🧘♀️


Ideálne cvičenie pre ženy od 14. týždňa tehotenstva, ktoré sa chcú pripraviť na pôrod po fyzickej aj mentálnej stránke. Registrácia priamo u Eli – telefonicky alebo emailom 😉 Viac info u Eli @elenasabikova_eli_yogaandart 🤍

Ak potrebujete chvíľu na prácu, sebarozvoj či iné povinnosti, príďte do Ráčika na coworking so strážením detí – pravidelne každý štvrtok ✌️ V júni sa vidíme v týchto termínoch:📅 štvrtok 5.6.📅 štvrtok 12.6.📅 štvrtok 19.6.📅 štvrtok 26.6. Link na prihlasovanie


Hľadáte odpovede na to, ako si lepšie stanoviť svoje hranice a zvládať náročné emócie? Táto podporná skupina je tu práve pre vás! 🗨️ Téma stretnutia: Ako si udržať pokoj v náročných situáciách s dieťaťom? ✔️ Diskutujeme o konkrétnych situáciách a

Už čoskoro sa môžete tešiť na LINORYT – tentoraz aj dvojfarebný, rozmer A5 alebo A4. Môžeš vytlačiť ako obrázok na papier alebo textil. Technika je vhodná aj pre začiatočníkov 🙂🗓 Termín: 23.4. o 18:00 hod.💶 Cena: 16€/19€📩 Prihlasovanie: misulav@gmail.com Tešíme


Hľadáte cestu, ako zvládať náročné situácie s Vašimi deťmi s väčšou ľahkosťou? Hľadáte správny spôsob stanovenia si hraníc? Chcela by ste zvládať náročné emócie svojich detí ale aj tie svoje? Práve pre Vás je určená: Podporná skupina rešpektujúcej výchovy pod vedením Life

Hľadáte novú cestu vo výchove, ale ešte neviete, ktorá je tá Vaša? Hľadáte cestu, ako zvládať náročné situácie s Vašimi deťmi s väčšou ľahkosťou? Hľadáte odpovede pre sebe, ako si lepšie stanoviť svoje hranice? Nedarí sa Vám zvládnuť krik a náročné emócie svojich detí? Hľadáte spôsob, ako

Od januára 2025 bude Pilates cvičenie v dvoch formách. Utorky a štvrtky ostáva klasický Pilates. V stredy pribudne novinka – cvičenie na chrbát a tvárová gymnastika. *Z dôvodu časovej vyťaženosti lektorky začne cvičenie na fitloptách až v januári 2025 a

Mommy Shaper – cvičenie pre ženy s deťmi aj bez detí. Každú stredu v čase 15:00-16:00. Cena za lekciu je 12 Eur. Link na prihlasovanie: https://forms.gle/biNuibRQ2RXCRf9p9 Je potrebné prihlásiť sa vždy na hodinu, na ktorú chcete prísť. Tešíme sa na